Nadadores de todas las edades, están invitados a tomar parte en este programa gratuito, que se centra en crear conciencia. (ARCHIVO)
Por décimo año consecutivo, la iniciativa deportiva "Nado por mi Corazón" - evento con causa, se realizará en albercas de todo el país entre el 14 y el 21 de febrero, en Coahuila se llevará a cabo en Torreón, Saltillo y Piedras Negras.
TODOS INVITADOS
Con este evento se trata de crear conciencia en la sociedad sobre el cuidado del corazón, a través de la actividad física y deporte, así como fomentar las revisiones médicas cotidianas para mantener una sociedad sana y activa en uno de los deportes más completos. Los participantes en el evento "donarán" un kilómetro a nado, de manera continua o en varias sesiones, al tiempo que se les tomarán mediciones de circunferencia de cintura, cadera y presión arterial.
El año pasado, fueron más de 114 mil las personas que participaron en "Nado por mi Corazón" en todo el país, en más de 340 albercas de diferentes ciudades de México. En Torreón, este evento se llevará a cabo en las albercas de la Línea Verde, de La Jabonera y del Multideportivo Oriente; las bases y horarios de "Nado por mi Corazón" se pueden consultar en cada una de estas albercas operadas por el Instituto Municipal del Deporte.
La entrada es libre para que todas las personas puedan "donar" su kilómetro de nado por una conciencia de cuidar el corazón, a la par de evitar otras enfermedades como la obesidad y el ser propensos a diabetes, asma, hipertensión, colesterol alto y padecimientos musculares. Además, la natación es un buen ejercicio cerebral, al ayudar a la coordinación muscular, así como aportar en la flexibilidad y elasticidad de las articulaciones.
