Autoexploración puede ser después del séptimo día del periodo de menstruación. (ARCHIVO)
En lo que va del año, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) de Durango ha detectado 19 casos de cáncer de mama, por lo que invita a mujeres y hombres a realizarse la autoexploración, ya que practicarla frecuentemente puede salvar la vida.
De acuerdo con médicos especialistas de la institución, el cáncer de mama se ha incrementado y su aparición cada vez se presenta en edades más tempranas, por lo que exhorta a las mujeres a llevar a cabo la autoexploración y el chequeo constante para detectar oportunamente alguna tumoración maligna.
Lo anterior lo dio a conocer Norma Angelica Lamas Nolasco, coordinadora de Prevención y Atención a la Salud del IMSS, quien comentó que el cáncer de mama es actualmente uno de los principales problemas de salud y muerte en la mujer mayor de 40 años.
Sugirió que la autoexploración puede ser después del séptimo día del periodo de menstruación, de la siguiente manera: estando de pie se debe colocar la mano derecha en la nuca y con la izquierda tocar el pecho derecho.Comienza desde arriba palpando alrededor de la mama y luego en la parte del centro. Posteriormente, revisa toda la axila y al final aprieta el pezón para ver si hay salida anormal de líquido. Después, explorar el otro seno de la misma manera.
El aumento de la enfermedad se encuentra relacionado principalmente con el estilo de vida, como alimentación rica en grasas, tabaquismo, obesidad, antecedentes familiares, poca actividad física, uso de anticonceptivos orales o inyectados por más de cinco años, entre otros.
