Mujeres reconectan con sus emociones en taller
En busca de ofrecer un acompañamiento a las mujeres, el Instituto Municipal de la Mujer de Torreón lleva a cabo talleres y cursos dirigidos a fortalecer emocionalmente a este sector de la población, sobre todo de aquellas que fueron víctimas de violencia ofreciéndoles herramientas de autocuidado, resiliencia y apoyo psicológico.
Ejemplo es el taller "Reconectarme: aprende sobre el autocuidado y la conciencia personal", es impartido por la psicóloga Judith Venegas, consta de cinco sesiones y se desarrolla los lunes de 14:00 a 16:00 horas. El objetivo es que las participantes aprendan a identificar sus emociones, trabajar en su amor propio y practicar hábitos de autocuidado que les permitan reconectar consigo mismas de manera positiva y consciente.
También está el curso "Círculo de duelo para mujeres por ruptura de pareja como un divorcio, infidelidad o abandono", es impartido por la psicóloga Luz María Vera, también consta de cinco sesiones y se lleva a cabo los miércoles de 10:00 a 12:00 horas. Tiene como objetivo brindar acompañamiento a mujeres en procesos de duelo emocional, enseñándoles a reconocer sus pérdidas, elaborar sus emociones y fortalecer sus recursos personales para salir adelante. Ambos espacios están dirigidos a mujeres mayores de edad o próximas a cumplir 18 años.
"Desde el Instituto buscamos ofrecer un acompañamiento integral a las mujeres. Estos espacios no solo brindan herramientas emocionales, también crean redes de apoyo entre ellas. Es fundamental que las torreonenses sepan que no están solas y que aquí encuentran un lugar seguro para sanar y fortalecerse", comentó la directora Amira Darwich García.
Las interesadas pueden registrarse llamando al 871 500 749 o bien, acudiendo el día del curso o taller a las instalaciones del IMM ubicadas en prolongación Colón y calle Delicias, colonia Luis Echeverría.
