Durante la época invernal los cambios bruscos de temperatura suelen ocasionar estragos en la salud, mermando o impidiendo las actividades diarias o bien, el disfrute pleno de la temporada. Por eso, para evitar éstas enfermedades es importante fortalecer el sistema inmune implementando el uso de probióticos y prebióticos e incrementando el consumo de vitamina C.
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